*Actualización Diciembre 2022: Por el momento esta actividad esta pausada. Si te interesaría realizar una actividad de este tipo escríbenos un Mensaje Directo en nuestra cuenta de Instagram o Facebook para tenerlo en cuenta de cara a la organización de una nueva actividad.
Karacol Sport te ofrece la posibilidad de aprender en función de tu nivel con nuestro entrenador titulado por la Federación Madrileña de Ciclismo: Silvia Gonzalez
Más información:
[contact-form-7 404 "No encontrado"]¿Dónde se imparten los cursos?
En el Club Deportivo Somontes Ilunion, situado en El Pardo, a las afueras de Madrid. Un entorno único para la práctica de la MTB en cualquiera de sus especialidades.
Ubicación
Tipos de cursos
Basico
Pierde el miedo a las zonas complicadas y aprende a afrontar con seguridad los obstáculos.
- Posicionamiento sobre la bici, ajustes de la bicicleta y sus mandos. Características de la bici. Aprenderemos a colocarnos correctamente sobre la bici, equilibrar pesos y corregir fallos de postura.
- Técnica de subida: postura de equilibrio, arrancar en parado, uso correcto del cambio, paso de obstáculos en subida, nociones sobre tracción.
- Técnica de bajada: correcto posicionamiento sobre la bici, correcta utilización de los frenos y técnica de frenado, sorteo de obstáculos tipo raíces, escalones, bordillos, regueros…
- Técnica de curveo: colocación sobre la bici, aprenderemos a trazar curvas abiertas y curvas cerradas. En subida y en bajada.
- Técnica general práctica: técnica de absorción, subida y bajada de obstáculos, pequeños saltos. Técnica de derrape. Adherencia del terreno.
Precio: 35€
Avanzado
Pensado para ciclistas que ya han realizado el curso Básico y poseen un nivel medio de conducción.
Supera los obstáculos con seguridad, diviértete encima de la bici, aprende a conducir la bici, que no te conduzca ella a tí.
- Identificación del tipo de terreno. Anticipación de los gestos. Momento de ejecución de los movimientos.
- Técnica de subida: tracción y equilibrio, paso de obstáculos en subida, técnica del caballito y el bunny para sobrepasar obstáculos en subida. Técnica correcta del pedaleo.
- Técnica de bajada: perfeccionamiento de la técnica de frenado, perfeccionamiento del sorteo y sobrepaso de obstáculos, técnica específica de descenso, apoyos. Cortados.
- Técnica de curveo: trazado de curvas rápidas y lentas, colocación del cuerpo, aprovechamiento de los neumáticos, curvas contraperaltadas.
- Técnica general práctica: técnica de absorción de saltos, manual, saltos, Bunny, derrape, caballito, aprovechamiento de las suspensiones para superar obstáculos.
Precio: 35€
Enduro
Aprende a sobrepasar los obstáculos complicados, mejora tu velocidad en descensos, orientado especialmente a mejorar tus tiempos en las bajadas.
- Cambio de postura: desmitificación de teorías. Método de pilotaje de una bici de enduro frente a una de mtb convencional.
- Reparto correcto de masas, cambio de pesos en movimiento.
- Técnica de bajada: cortados, saltos, recepciones.
- Técnica de curveo: trazado de curvas rápidas y lentas, peraltadas y contraperaltadas.
- Técnica general práctica: absorciones, aprovechamiento de las suspensiones para superar obstáculos.
Precio: 35€
Hola.
Me podrías decir cuando tenéis previsto próximos cursos de MTB?Gracias
Buenas Jose Luis,
Muchas gracias por tu comentario. Ahora mismo estamos centrando nuestras actividades en salidas de test con e-bikes, pero no tenemos actividades de conducción de mtb activas. Aún así, tenemos en cuenta vuestros comentarios, por lo que estad atentos a nuestro instagram y facebook pues anunciamos las actividades por ahí. https://www.instagram.com/karacolsport/